Aufwachyoga – Neu ab 19.05.2025

– offener Kurs, als Möglichkeit den Tag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen –  Klassiker und viele Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]

Yoga OFFEN – nur nach Absprache:

– offener Kurs, als Möglichkeit des Praktizierens unter Anleitung und um die eigene Yogapraxis zu vertiefen – Vertiefung der Prana Hatha Yoga – Praxis:mit […]

YogaMeditation – Neu ab Fr. 25.04.’25

– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Meditation – Vertiefung der Meditations-Praxis mit mehreren Meditationseinheiten und jeweils einleitenden Asana- und Pranayama-Übungen, –  Dauer 90 min. / […]

Kinderyoga – Neu ab Do. 17.04.’25

– Yogakurs für Kinder mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 60 min – Vermittlung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga, auf Kinder zugeschnitten: mit  den wichtigsten […]

Pranayama und Meditation – Neu ab Di. 20.05.’25

– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Pranayama (Atemübungen) – Vertiefung der Pranayama-Praxis mit verschiedenen Pranayama-Techniken und einer abschließenden Meditation –  Dauer 60 min. / ca. 45 min. Pranayama, 10 […]

Morgenyoga

Morgenyoga: (jeden So. 9:00-10:30)  – offener Kurs, als Möglichkeit den Sonntag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen –  Klassiker und viele Varianten von […]