YogaMeditation – Neu ab Fr. 17.01.’25

– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Meditation – Vertiefung der Meditations-Praxis mit mehreren Meditationseinheiten und jeweils einleitenden Asana- und Pranayama-Übungen, –  Dauer 90 min. / […]

Aufwachyoga – Neu ab 13.01.2025

– offener Kurs, als Möglichkeit den Tag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen –  Klassiker und viele Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]

Einsteiger – Neu ab Do. 09.01.’25

– Grundkurs mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 90 min – Vermittlung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga: mit  den wichtigsten Übungen […]

Einsteiger – Neu ab Do. 09.01.’25

– Grundkurs mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 90 min – Vermittlung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga:mit  den wichtigsten Übungen von […]