YogaMeditation – Neu ab Fr. 10.02.’23

– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Meditation – Vertiefung der Meditations-Praxis mit mehreren Meditationseinheiten und jeweils einleitenden Asana- und Pranayama-Übungen, –  Dauer 90 min. / […]

Aufbaukurs – Neu ab Mi. 15.03.’23

– Aufbaukurs mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 90 min – Vertiefung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga: mit weiterführenden Übungen und […]

Aufbaukurs – Neu ab Do. 09.02.’23

– Aufbaukurs mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 90 min – Vertiefung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga: mit weiterführenden Übungen und […]

Prana Yoga alle Levels – Neu ab 30.01.2023

– geschlossener Kurs, für Anfänger bis Fortgeschrittenere – das Niveau wird an die Anwesenden angepasst! –  Klassiker und Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]

Pranayama und Meditation – Neu ab Di. 24.01.’23

– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Pranayama (Atemübungen) – Vertiefung der Pranayama-Praxis mit verschiedenen Pranayama-Techniken und einer abschließenden Meditation –  Dauer 60 min. / ca. 45 min. Pranayama, 10 […]

Yoga OFFEN – nur nach Absprache:

– offener Kurs, als Möglichkeit des Praktizierens unter Anleitung und um die eigene Yogapraxis zu vertiefen – Vertiefung der Prana Hatha Yoga – Praxis: […]

Yoga OFFEN – Mittelstufe bis Fortgeschritten

– offener Kurs, als Möglichkeit des Praktizierens unter Anleitung und um die eigene Yogapraxis zu vertiefen – Vertiefung der Prana Hatha Yoga-Praxis: mit verschiedenen Übungen […]

YogaExtrafrüh – Neustart ab 16.02.2023

– offener Kurs, als Möglichkeit den Tag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen –  Klassiker und viele Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]

Aufwachyoga

– offener Kurs, als Möglichkeit den Tag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen –  Klassiker und viele Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]