Yoga in Coswig / Einsteiger 2 – Neu ab Di. 07.01.’25
– Grundkurs mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 90 min – Vermittlung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga:mit den wichtigsten Übungen von Asanas […]
Kategorien: Alle Levels
Aufwachyoga – Neu ab 13.01.2025
– offener Kurs, als Möglichkeit den Tag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen – Klassiker und viele Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]
Morgenyoga
Morgenyoga: (jeden So. 9:00-10:30) – offener Kurs, als Möglichkeit den Sonntag unter Anleitung mit Yogapraxis zu beginnen – Klassiker und viele Varianten von […]
Mutter-Baby-Yoga OFFEN – Neu ab Fr. 07.02.’25
– offener Kurs, gedacht für Mütter, die keine Möglichkeit haben ihre Babys für eine Yogastunde abzugeben, aber gern Yoga unter Anleitung praktizieren möchten, d.h. […]
YogaMeditation – Neu ab Fr. 10.01.’25
– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Meditation – Vertiefung der Meditations-Praxis mit mehreren Meditationseinheiten und jeweils einleitenden Asana- und Pranayama-Übungen, – Dauer 90 min. / […]
Kinderyoga – Neu ab Do. 06.03.’25
– Yogakurs für Kinder mit 10 Terminen, wöchentlich ein Termin 60 min – Vermittlung der Grundlagen des Prana Hatha Yoga, auf Kinder zugeschnitten: mit den wichtigsten […]
Familienyoga OFFEN – Neu ab Mo. 20.01.’25
– offener Kurs, gedacht für Mütter und /oder Väter mit ihren Kindern, die gern unter Anleitung mit der Familie Yoga praktizieren möchten – Alter […]
Pranayama und Meditation – Neu ab Di. 07.01.’25
– geschlossener Kurs (10 Termine), mit dem Schwerpunkt Pranayama (Atemübungen) – Vertiefung der Pranayama-Praxis mit verschiedenen Pranayama-Techniken und einer abschließenden Meditation – Dauer 60 min. / ca. 45 min. Pranayama, 10 […]
Prana Yoga alle Levels – Neu ab Mo. 06.01.2025
– geschlossener Kurs, für Anfänger bis Fortgeschrittenere – das Niveau wird an die Anwesenden angepasst! – Klassiker und Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama […]
SATSANG
SATSANG: an jedem letzten Sonntag des Monats, von 18:00 – ca. 20:30 – spirituelles Zusammensein mit einem Thema, Mantra-Singen, Meditation und vegetarischem Essen […]