Familienyoga OFFEN – Neu ab Mo. 21.10.’24

– offener Kurs, gedacht für Mütter und /oder Väter mit ihren Kindern, die gern unter Anleitung mit der Familie Yoga praktizieren möchten

– Alter der Kinder: ca. 4 – 7 Jahre

Kurseinheit 60 min:

–  Klassiker und Varianten, vorrangig von Asanas (Yogastellungen) und Pranayama (Atemübungen)

–  Dauer 60 min. / ca. 20 min. Pranayama & Meditation und 40 min. Asanas

–  für alle Levels geeignet (Anfänger bis Fortgeschrittene) = Übungen werden an das Niveau der Anwesenden angepasst

– Besuch mit einer 10-er Karte (65,-€) – für je ein Elternteil + ein Kind möglich – oder als Einzelstunde 7,50 €

– Kursteilnahme nach Absprache! –