Prana Yoga alle Levels – Neu ab Mo. 08.04.2024
– geschlossener Kurs, für Anfänger bis Fortgeschrittenere – das Niveau wird an die Anwesenden angepasst!
– Klassiker und Varianten von Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation (Versenkung)
– Dauer 90 min. / ca. 30 min. Pranayama & Meditation und 60 min. Asanas
– für Teilnehmer von ca. 14 – … Jahre