Mutter-Baby-Yoga OFFEN – Neu ab Mi. 07.06.’23

– offener Kurs, gedacht für Mütter, die keine Möglichkeit haben ihre Babys für eine Yogastunde abzugeben, aber gern Yoga unter Anleitung praktizieren möchten, d.h. die Babys liegen währenddessen neben ihren Mamas

– Alter der Babys: von ca. 6 Wochen, bis ca. 8 Monate

Kurseinheit 60 min:

–  Klassiker und Varianten, vorrangig von Asanas (Yogastellungen) und  Pranayama (Atemübungen)

–  Dauer 60 min. / ca. 15 min. Pranayama und 45 min. Asanas

–  für alle Levels geeignet (Anfänger bis Fortgeschrittene) = Übungen werden an das Niveau der Anwesenden angepasst

– Besuch mit 10-er Karte (75,-€) möglich / Einzelstunde 8,- €

– Kursteilnahme nach Absprache! –